Kije mają dwa końce

Podczas audycji Dzień dobry we Wrocławiu z marszu (nie mylić z marszobiegiem!) obaliliśmy kilka mitów na temat tego sportu i doradziliśmy jak zacząć. Poza tym wraz z Aleksandrem Wilanowskim, pionierem nordic walking w naszym mieście, porozmawialiśmy o plusach płynąch z aktywności fizycznej oraz słabościach, które mogą blokować nawet tych z wysoką samooceną: